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更年期に効果的な漢方の飲み方とは?

更年期と漢方の関係 更年期は多くの女性が経験する自然な生理現象ですが、その症状は人によって異なります。ホットフラッシュや気分の変動、睡眠障害など、さまざまな不快な症状に悩まされるこ…